תמיד ידעתי, באופן תיאורטי, שדרך רגשות יש אפשרות להבין את חייך טוב יותר. בעקבות האימון האישי איתך התחלתי להרגיש וליישם משפט זה בחיי.
הגעתי לאימון עם חוסר בהירות בקשר לעצמי, נתק רגשי ועמימות. המטרה שעליה עבדנו באימון הייתה חיבור לרגשות. במהלך האימון חקרנו ובדקנו את נושא הרגשות שלי, והיום, לאחר מספר חודשים, אני בוטחת יותר ברגשותיי, קשובה יותר לסובבים אותי, מרגישה אותם ומקבלת מהם פידבק חיובי.
למדתי לנהל את רגשותיי, להיות אחראית על חיי, וזה גרם לי להערכה עצמית גבוהה ולתחושה נפלאה של עוצמה.
